attacco di panico
se sai cosa è ci convivi.
ieri me ne sono venuti due in una giornata, non era mai successo che ne avessi due nello stesso giorno.
Uno al pomeriggio dopo che il proprietario della casa per l'ennesima volta si è presentato qui per fare il suo solito giro di controllo manco volessi dargli fuoco alla casa. Dopo che è ripartito ho sentito il tipico dolore al petto che i primi tempi scambiavo per un infarto, e poi i brividi violenti. In genere dura una decina di minuti e poi passa. Mi sono seduta in cucina e mi sono sforzata di respirare regolarmente anche se avevo l'affanno. Poi mi sono stappata una birra doppio malto e l'ho sorseggiata piano, ho il labbro spaccato per via della caduta in motorino giovedi scorso. E piano piano è passato.
Il secondo ieri sera prima di coricarmi. Ero in bagno e mentre mi infilavo la camicia da notte eccone un altro molto piu' violento. Tremavo cosi forte che non potevo tenere in mano il telefono nè pigiare lo schermo per comporre un numero. Ero cosi spaventata che volevo chiamare il 118 un dolore forte al petto e mancanza di aria e i brividi fortissimi. In qualche modo mi sono trascinata in camera e lasciata cadere sul letto le mani incrociate sul petto come una morta per cercare di fermare il battito impazzito del mio cuore e quella morsa all'altezza dello sterno. Pensavo di morire e mi sono messa a pregare io che non prego mai. Me la sono vista brutta, ieri sera.
Ma dopo un po' è passato.
Ora ho paura. Ho paura che si ripresenti un'altro attacco.
Lo stress degli ultimi giorni penso abbia lasciato il segno. Devo darmi una calmata.
ieri me ne sono venuti due in una giornata, non era mai successo che ne avessi due nello stesso giorno.
Uno al pomeriggio dopo che il proprietario della casa per l'ennesima volta si è presentato qui per fare il suo solito giro di controllo manco volessi dargli fuoco alla casa. Dopo che è ripartito ho sentito il tipico dolore al petto che i primi tempi scambiavo per un infarto, e poi i brividi violenti. In genere dura una decina di minuti e poi passa. Mi sono seduta in cucina e mi sono sforzata di respirare regolarmente anche se avevo l'affanno. Poi mi sono stappata una birra doppio malto e l'ho sorseggiata piano, ho il labbro spaccato per via della caduta in motorino giovedi scorso. E piano piano è passato.
Il secondo ieri sera prima di coricarmi. Ero in bagno e mentre mi infilavo la camicia da notte eccone un altro molto piu' violento. Tremavo cosi forte che non potevo tenere in mano il telefono nè pigiare lo schermo per comporre un numero. Ero cosi spaventata che volevo chiamare il 118 un dolore forte al petto e mancanza di aria e i brividi fortissimi. In qualche modo mi sono trascinata in camera e lasciata cadere sul letto le mani incrociate sul petto come una morta per cercare di fermare il battito impazzito del mio cuore e quella morsa all'altezza dello sterno. Pensavo di morire e mi sono messa a pregare io che non prego mai. Me la sono vista brutta, ieri sera.
Ma dopo un po' è passato.
Ora ho paura. Ho paura che si ripresenti un'altro attacco.
Lo stress degli ultimi giorni penso abbia lasciato il segno. Devo darmi una calmata.
Mi dispiace per l'accaduto,ti auguro che non ricapiti
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